10 consejos para mamás por primera vez

 
1.-Pide ayuda.

Hacer todo sola es para superhéroes. No te sientas culpable si necesitas dormir un poco y le pides a tu marido o a tu mamá que cuiden a tu guagua un rato. Es imposible que estés alerta las 24 horas, la responsabilidad debe ser compartida y tienes que priorizar también tu propia salud. Una mamá sana puede cuidar mejor a su hijo.

2.-Aprende a informarte.
Los consejos de las amigas y de la tía, si bien pueden ayudar, no son la fuente adecuada para aprender. La fuente principal es tu pediatra, busca uno de confianza, que te de su numero de teléfono para poder llamarlo ante alguna emergencia.

3.-Delega.
Enséñale a tu familia a cargar a tu guagua y como deben tocarlo. No dejar que nadie más lo toque es un error de primeriza que debes evitar ya que afecta su salud y los lazos con la familia.  Para que estés tranquila los primeros meses, basta con que pidas que se laven las manos antes de la interacción.

4,-Haz una pausa en tu estilo de vida.
Si bien tu vida cambia con tu primer hijo, en lo profesional, no es un cambio definitivo, más bien son sólo 3 años de transición. Tu guagua será súper dependiente por este periodo de tiempo, por eso debes frenar un poco tu carrera profesional para no estresarte demasiado. El stress es como cualquier otra enfermedad; le hace daño a tu cuerpo. Deja ese ascenso o ese nuevo proyecto para después.

5.-Se precavida.
Ya no eres sólo tu, debes aprender a tener un stock de las cosas que tu guagua puede necesitar. Tu guagua no va a dejar de comer porque se te olvido el colado ni va a dejar de hacerse porque no hay pañales. ¿te acuerdas de cuándo veías a las personas con listas en el supermercado y te reías?  Es hora de empezar a hacer esa lista con las cosas imprescindibles para tu hijo.

6.-No te obsesiones con la limpieza.
Si bien con los niños prematuros se deben extremar las medidas de higiene por las primeras 6 semanas, después hay que ir normalizando la limpieza, con esto nos referimos a que no es necesario esterilizarlo todo. En algún momento tu niño tendrá que salir a la calle y si todavía no ha estado en contacto con ninguna bacteria, lo más probable es que, en cada salida al doctor, se enferme. Todos necesitamos del contacto con algunos micro-organismos para desarrollar y fortalecer nuestro sistema inmunológico.

7.-Aprende a observar sus pañales.
Como todavía tu guagua no puede hablar, el color de sus deposiciones sí. Consulta con tu pediatra sobre este tema y descubrirás un mundo de señales para supervisar el estado de su salud.

8.-Enséñale a dormir en su cuna.
Que duerma en tu cama, en medio de tu marido y tú no es recomendable, puede ser hasta peligroso ya que pueden asfixiarlo accidentalmente. Con está preocupación no dormirás bien y te será más difícil cuidarlo. Si le cuesta estar solo, trae la cuna a tu pieza y recuerda el poder de tu voz y del tacto.

9.-Dale pecho correctamente.
No es bueno cambiarlo de pecho aleatoriamente. Lo ideal es que tu guagua tome toda la porción de leche que la naturaleza ofrece porque la leche de mejor calidad es la que sale al final. ¿Cómo notar esto? Tu pecho se ira poniendo más blando y suave a medida que alimentes a tu guagua, cuando este cambio sea notorio ya puedes pasar al otro. En un principio tu hijo se saciará enseguida, entonces, para la próxima oportunidad debes continuar con el mismo lado.

1.-Deja que su pelo crezca.
Cortarle el pelo para que crezca más fuerte es un mito. Todos perdemos gran cantidad de calor a través de la cabeza y el pelo nos ayuda a mantener estable la temperatura corporal. Si tu guagua nace en invierno, deja que su pelo crezca y con un buen gorrito evitarás esos llantos por frío y posibles enfermedades respiratorias.

 

Los errores más comunes de las mamás por primera vez son: la culpa excesiva, el pánico y la sobre-protección. Mantén todo esto bajo control informándote con las personas correctas e ideando planes de acción para los casos de emergencia.

Fuente :http://clubhuggies.cl/ser-padres/papas-primerizos/10-consejos-para-mamas-primerizas